Author Archives: binaraga

10 KELAS KATEGORI SUKSES DIGELAR DALAM EVENT BATAM OPEN BODYBUILDING & PHYSIQUE CHAMPIONSHIP 2017 PIALA GUBERNUR KEPRI 2017  Oleh: Tomi Wahyudi Chandra  Kembali Tim Binaraga Indonesia berkesempatan...

HARAPAN GYM . . . MORE INFO 021 – 7720 4900 Jl. Raya kartini No.11N, Depok Distributor Alat Fitness Import Klik www.alatfitnesimport.com Untuk Anda yg Mau Membangun Mega Gym langsung hubungi cenik...

Fitness mania pasti akan sangat mengidamkan otot perut yang terpahat dengan baik, ini ada Video 3 Variasi Latihan Membentuk Otot Perut Di Gym semoga bermanfaat yaw.. Videonya :   ...

Kadar protein per 100 gram ikan gabus setara ikan bandeng yaitu ± 25,2 gr, tetapi lebih tinggi bila dibandingkan dengan ikan lele maupun ikan mas yang sering kita konsumsi. Kandungan protein ikan gabus...

41 tahun umur yang tidak muda lagi bagi pria yang akrab disapa Speed Rocky ini. Hasratnya bercinta dengan besi memang patut diacungkan jempol dengan prestasinya menduduki spesialis binaraga di kelas 65kg....

Super Set adalah Variasi dalam melakukan latihan beban yang Mengkombinasikan 2 jenis latihan tanpa istirahat dengan beban yg tepat klo terlalu ringan nanti repetisinya terlalu banyak. Yang dibutuhakan...

Yuk Kita tonton Video 4 Variasi Latihan Untuk Membentuk Otot Tangan Di Gym Semoga Bermanfaat y Fitness Mania. Videonya :   ...

Seperti apa sih GYm / Fitness center  yang produktif? YANG mendatangkan banyak member ? YANG semua membernya memakai jasa personal trainer? YANG semua membernya memakai fasilitas dan kelas hampir setiap...

SUKSES DIGELAR UNTUK KE-3 KALINYA. MEN OF STEEL FINAL SHOWDOWN 2017 LEBIH SPEKTAKULER DARI SEBELUM-BELUMNYA. Baywalk Mall Pluit, Jakarta (13/11) kembali menjadi saksi bisu para petarung otot fitness mania...

#figurebinaragaindonesia Mulai kenal fitnes sejak tahun 2004 yang lalu. Awalnya Bambang Wijanarko adalah atlet taekwondo sejak tahun 1985. Karena berat badannya kurang proporsional, yaitu hanya 54 kg...