IDE BISNIS
Pendapatan Bisnis Gym untuk Pembelian Peralatan Gym yang Modern
Modal usaha gym merupakan sejumlah nominal uang untuk membeli peralatan gym. Modal usaha ini diiringi dengan kepemilikan bangunan untuk tempat gym, ketersediaan...
TRAINING CENTER
Latihan otot Tricep Dumbbell Kickback
Latihan otot Tricep Doumbbell Kickback
Dumbbell Kickback
Tahapan Pelaksanaan:
• Posisi berdiri dengan kaki kanan menumpu badan dan kaki kiri diangkat hingga lutut menumpu pada bench
• Posisi...
Program Latihan Otot Tangan Bicep Di Inferno gym Jakarta Putu sembah
Latihan otot bicep memegang peran penting dalam program pembentukan postur tubuh kekar dan ideal. Lengan yang kokoh adalah salah satu tolak ukur maskulinitas pria....
Video Ask Ade Rai Bagaimana Cara Melatih Otot Forearm ?
Fitness mania mau tau kan bagaiman agar  latihan kita bisa lebih efektif. Makanya kita tonton Video Ask Ade Rai Bagaimana Cara Melatih Otot Forearm ?
Program Latihan Membesarkan Otot Dada untuk Pria Kurus
Setiap pria menginginkan bentuk tubuh ideal dan proporsional, salah satu faktor yang menentukan bentuk tubuh seseorang adalah faktor genetik. Tiga tipe bentuk tubuh manusia...
Mengapa Perlu Kombinasi Latihan Barbel dan Kardio?
Latihan barbel merupakan kunci sukses pembakaran lemak sekitar perut. Dengan menumpu pada kekuatan lengan tangan. Bagi pemula disarankan memilih barbel yang dirasa sesuai dengan...
TIPS POPULER
Mengenal Alat Gym Untuk Tangan yang Mampu Membuat Lengan Menjadi Lebih...
Membentuk Lengan Menjadi Berotot?
Setelah mengetahui beberapa manfaat yang akan didapatkan jika memiliki lengan yang berotot, maka...
