Author Archives: binaraga

Perut bergelambir adalah ciri adanya tumpukan lemak di tubuh anda. Perut buncit dan bergelambir tentunya akan sangat mengganggu penampilan dan aktivitas anda sehari-hari. Anda bisa meratakan perut anda...

Salah satu pilihan metode latihan terbaik yang bisa dipilih untuk mengisi waktu luang dan mencari keringat adalah dengan Olahraga Lompat tali atau yang sering disebut juga skipping, kegiatan yang hanya...

Di Amerika, boot camp ini mulai muncul sekitar tahun 2005. Boot camp menjadi satu kegiatan baru untuk mengatasi rasa bosan berolahraga di dalam ruangan. Barangkali idenya juga muncul setelah seri televisi...

Para Fitness mania yang baru memulai untuk latihan fitness biasanya akan melatih otot bagian atas saja dan lupa untuk melatih otot bagian bawah yaitu otot paha. fitness mania bisa menonton  Video 3 variasi...

Semua wanita ingin terlihat dan merasa bugar. Tapi, bukankah akan lebih menarik jika Anda juga bisa terlihat seperti jagoan saat melakukannya?Hal inilah yang kemudian membuat beberapa wanita, termasuk...

Sosoknya menjadi binaragawan yang paling disegani oleh para rekan-rekannya sesama binaraga, bahkan menjadi salah seorang yang paling diperhitungkan oleh rekan-rekan yang sekelas dalam pertandingan. Disamping...

Tips  Panduan Untuk Membuka Usaha Fitness Center Membuka usaha fitness center hal yang harus diperhitungkan pertama adalah lokasi yang memadai. Pilihlah lokasi dari fitness center yang dapat dijangkau...

Salah Satu atlit binaraga tergabung dalam Persatuan Angkat Besi Binaraga dan Angkat Berat Seluruh Indonesia (PABBSI) Kabupaten Cianjur, Andry Serat warga Kampung Bojongpilar RT2/4, Bojongherang, Kecamatan...

Mau usaha Fitness center ? klik http://www.bisnisfitnesscenter.com . . . Membangun Usaha Fitness Atau bisnis fitness center selain dibangun Dengan dana yang tinggi kita juga membutuhkan manajemen yang...

Memadukan kebijaksanaan yoga, kekuatan dinamis akrobat, dan cinta kasih dari seni penyembuhan Acroyoga adalah salah satu jenis olahraga yang paling populer di kalangan masyarakat saat ini. Acroyoga merupakan...