Author Archives: binaraga

Lebih Dekat Lagi dengan Alat Fitnes Barbel Barbel termasuk alat fitnes legendaris di seluruh negeri. Barbel sudah banyak digunakan jauh sebelum dimulainya era treadmil generasi pertama sekali pun. Tidak...

Yuk kita tonton video teman kita yang lagi latihan membentuk otot perut untuk fitness pemula di gym   Tonton Videonya : Membentuk Otot Perut Six Pack memmang yang paling sulit dan menjadi idaman...

3 Usaha Sampingan yang Bisa Mendukung Bisnis Fitness Center Memiliki bisnis Fitness center memang harus dengan pemikiran yang matang. Jika tidak, maka tempat kebugaran yang Anda jalankan akan stagnan...

Panduan 8 Gerakan Melatih Otot Bicep dan Tricep Di mata sebagian besar wanita, pria dengan otot lengan yang besar dan kekar terlihat lebih tangguh dibandingkan dengan pria berotot lengan kempis dan lembek....

7 Gerakan untuk Memperindah Bentuk Kaki Bentuk kaki yang indah cenderung menjurus pada kaki jenjang dan berbetis kecil. Mirip seperti kaki para model catwalk. Padahal, pendapat seperti itu tidak sepenuhnya...

Memaksimalkan Fungsi Alat Fitnes Treadmil Berbicara tentang alat fitnes sepertinya tidak bisa melewatkan treadmil. Alat ini tampak sederhana dengan fungsi yang hanya untuk berjalan atau berlari di tempat....

Alat Fitnes untuk Kaum Hawa yang Aman Fitnes identik sebagai olah raganya kaum Adam. Meskipun sudah banyak didapati binaraga perempuan atau penggemar fitnes perempuan, tetap saja mayoritas perempuan enggan...

Kami adalah Distributor Alat Fitness Import Di surabaya, ini ada video Tim Impulse lagi ada  pemasangan alat fitness di OSBOND GYM Videonya :   MAU USAHA FITNESS CENTER ? 😎 ===================================== Info...

Membentuk otot dada merupakan impian setiap orang agar penampilan kita  terlihat lebih Ok. Salah satu latihan untuk membentuk otot dada bisa menggunakan alat Fitness yang bernama cabel crossover yuk kita...

Variasi Latihan dengan Alat Fitnes Chin Up Sebuah alat fitnes chin up yang sederhana bisa dipakai untuk bermacam variasi gerakan melatih otot. Fokus latihan ini adalah otot lengan, serta sebagian otot...