Author Archives: binaraga

Igedz Binaraga Indonesia   Tonton Video Lainya : Youtube  ...

Preacher Dumbbell Curl Tahap Pelaksanaan : • Posisi duduk dengan punggung tegak • Kaki menempel dan sejajar dengan lantai • Lengan atas menempel dibantalan yang tersedia • Telapak tangan menghadap...

Bali Paradise International PRO-AM (29-30 Oktober 2016) Mempertandingkan kategori men’s physique, men’s sports model, men’s street model, men’s bodybuilding, women’s physique,...

Lat PullDown Workout Lat PullDown. Tahap Pelaksanaan : • Posisi duduk dengan paha dikaitkan di bantalan • Telapak kaki sejajar dengan lantai • Punggung tegak serta tangan memegang stang hampir pada...

Ini lah Juara event Binaraga Indonesia  Usia 24 Tahun GoIfex Gold’s Gym Classic PERBAFI Series 24 tahun ya Bang? Kalau nanti 30 tahun gimana ya? 🤔 Binaraga Indonesia banyak talenta muda nih...

    ...

...

...

...

...