Category Archives: Artikel

yuk kita tonton  binaraga indonesia yang lagi latihan di mangga 2 square latihan hard core loh ini Video Igedz Latihan otot Bahu di osbond gym yuk Tonton Videonya   Baca Artikel Lainnya Latihan...

Yuk kita tonton videonya Igedz Binaraga Indonesia Ototnya sadisss cek Videonya   ...

Bali Paradise International PRO-AM (29-30 Oktober 2016) Mempertandingkan kategori men’s physique, men’s sports model, men’s street model, men’s bodybuilding, women’s physique,...

Lat PullDown Workout Lat PullDown. Tahap Pelaksanaan : • Posisi duduk dengan paha dikaitkan di bantalan • Telapak kaki sejajar dengan lantai • Punggung tegak serta tangan memegang stang hampir pada...

Ini lah Juara event Binaraga Indonesia  Usia 24 Tahun GoIfex Gold’s Gym Classic PERBAFI Series 24 tahun ya Bang? Kalau nanti 30 tahun gimana ya? 🤔 Binaraga Indonesia banyak talenta muda nih...

  Manfaat jogging sangat banyak, dan kita harus mengetahui apa jogging itu dan bagaimana melakukan jogging yang benar serta bagi anda yang belum mengetahui manfaat jogging maka sekarang anda perlu...

Body Combat adalah salah satu dari kelas kebugaran yang menggabungkan seni bela diri dari seluruh dunia. Body Combat terinspirasi ilmu bela diri seperti Taijiquan, Muay Thai, Taekwondo, Kungfu dan Karate. Walaupun...

Kenapa fitness yang tidak melepas kaos atau pakaian atas akan lebih baik? Bagaimana jika melepas kaos? apa permasalahannya jika anda melepas kaos saat fitness? Baiklah mari kita bahas pertanyaan tadi....