Category Archives: Video

saat sesi kita latihan untuk membentuk ukuran dan kekuatan otot kaki, banyak Fitness mania yang mengesampingkan latihan hamstring dan masih berfokus pada otot quadrisep saja. Tak bisa quad yang kuat dan...

Yuk Kita Tonton Full Video Putu Sembah Program Latihan Otot Tangan di Golds Gym Jakarta Barat Tonton Videonya :   ...

Latihan otot bicep memegang peran penting dalam program pembentukan postur tubuh kekar dan ideal. Lengan yang kokoh adalah salah satu tolak ukur maskulinitas pria. Berolahraga sebenarnya cara untuk menjaga...

Tempat Fitness Jakarta Selatan Osbond Gym Blok M Video : ...

Yuk Kita Tonton Video Putu Sembah Binaraga Indonesia Latihan otot tricep di Fitness Center Inferno Videonya : ...

Yuk Kita Tonton Salah satu  Atlit Terbaik Binaraga Indonesia Igedz yang lagi Program Latihan Otot Bahu Di osbond Mega Gym Jakarta Videonya : ...

Yuk Kita Tonton video Event Binaraga Indonesia ” NERAKA ” 75kg di Pon 2016 Bandung Videonya : ...

Pengumuman Juara Class Midle Di Men Of steel 2016 jakarta Videonya :   ...

Salah satu tugas PT adalah membuatkan program latihan untuk kita. Cek, deh, apakah PT kita bisa memberikan program yang sesuai kebutuhan tubuh. Berapa kali seminggu kita harus berlatih? Apakah kita fokus...

Guest posenya dia salamon penonton pada histeris dan memberikan tepuk tangan meriah, ini bisa sebagai motivasi para wanita untuk memmulai memahat ototnya agar terlihat lebih seksi hehheeh yuk kita langsung...