Putu Sembah Manager Personal Trainer Gold’s Gym Serpong

By binaraga / Published on Selasa, 29 Nov 2016 09:31 AM / No Comments / 80 views

Salah satu tugas PT adalah membuatkan program latihan untuk kita. Cek, deh, apakah PT kita bisa memberikan program yang sesuai kebutuhan tubuh. Berapa kali seminggu kita harus berlatih? Apakah kita fokus pada lower body atau mengombinasikannya dengan gerakan lain? Dapatkan PT yang bisa membantu kita memperoleh tubuh sehat melalui programnya. Putu Sembah Manager Personal Trainer Gold’s Gym Serpong