Sang Juara Muscle Beach Bali 2018 DIET TANPA SUPLEMENT !!!

Diet Menjaga pola makan guna menjaga berat badan terkontrol atau membentuk otot tubuh apabila dibarengin dengan berolahraga beban atau ngegmy. setiap orang memilik program diet berbeda nah teman kita satu ini melakukan diet tanpa suplement fitness hanya dari makan saja. tapi bentuk tubuhnya luar biasa terbentuk sempurna yg menjadi idaman setiap fitness mania..

kita tonton aja videonya dan semoga bermanfaat :