Latihan Otot Bahu ” DUMBBELL ARNOLD PRESS “Di Tempat Fitness Sidoarjo RAGA GYM

DUMBBELL ARNOLD PRESS

latihan ini ditemukan oleh Arnold Schwarzenegger, sesuai dengan namanya hehehe, adalah seorang atlet binaraga yang kemudian dikenal sebagai aktor dengan film-film terkenal seperti The Terminator, Conan, The Expendables, dan ada lebih banyak lagi.

Yuk Kita Tonton videonya